1405月

常见食材的养胃做法

养胃、胃不舒服吃什么好？这是很多人，尤其是胃病患者都想知道的事情。养胃不一定要吃很珍稀的食物，常见食材也可以做成健康养胃的美食，大家快来看看吧！

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1405月

别再错过养胃时间了

快节奏的生活让很多人饮食都不规律，早餐不吃、晚上大补、工作一忙零食替代正餐充饥，长期这样胃肠很受伤。制订一张养胃时间表，大家每天尽力坚持，可让健康受益。

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1405月

养胃要记得四季护胃法

养胃是一辈子的事，高级营养师给大家推荐一年四季养护肠胃的方法，一起打响“保胃战”。

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1405月

胃有4“怕” 三款养胃汤暖胃驱寒

所谓“病从口入”，我国胃病发病率居高不下，大多与的不良饮食习惯有关。胃有4“怕”，应尽量避免。养胃常喝三款养胃汤，可暖胃驱寒。

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1405月

怎样养胃？10个养胃细节要注意

在日常生活中,养胃的食物和方法林林总总,很多人都没有注意到养胃的细节。下面,高级营养师跟大家总结了10个养胃细节方法供大家学习:要了解自己的胃，胃也像人的性格一样，胃的个性各不相同，只有了解了胃的情况，才能调养好胃。

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1405月

必看！养胃的十大禁忌

养胃除了采取一些对胃好的措施，比如多吃养胃食物，养成良好的饮食和生活习惯，不仅要有所为，还要有所不为，避免一些不良的生活习惯对胃的刺激和损害。

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1305月

为什么医生劝你做胃镜？

一提到胃镜许多人都觉得害怕，在门诊常常遇到人们对胃镜有一种恐惧的心理，但是为什么医生还是劝你要做胃镜呢？今天我们来谈一谈：为什么要做胃镜，哪些人有必要做胃镜？

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0705月

白领养胃要学会八件事情

白领一族，日常工作强度较大，平常应酬又多，很容易饮食不节，身体透支过度。因此白领一族长久以来，一直是胃病的高发大军之一。然而，要想工作好，胃病不能扰！除了常规治疗，以下8点一定要记牢：

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0705月

白领更需要保护胃健康

有房有车、享受高薪、出入高级酒店，或许这是人们对都市白领的全部印象。但是，超负荷的工作量、巨大的心理压力使胃肠疾病几乎成了白领一族的职业病。七成都市白领患胃病！

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0705月

上班族必备的养胃妙招

想要保护好胃，早餐尤为重要。上班一族常常因为时间紧迫、工作压力等原因，而随便吃早餐甚至不吃早餐，时间长了，胃粘膜受损了，胃病就容易出现，到时候再治疗胃病就后悔莫及了。

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