2403月

胃肠道健康的“杀手食物”有哪些？

胃肠道不好的影响因素有很多，其中关系最密切的就是饮食了。世界上的美食琳琅满目，吃对了才能强生健体，但如果吃的不对，那这些美味的食物就很有可能成为危害我们胃肠道的健康隐患。下面我们就一起来“缉拿”日常生活中影响胃肠道健康的“杀手食物”。

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2203月

大胃王是怎样炼成的？我们正常人可以锻炼成为大胃王么？

如果你去视频网站的围观，那么美食区一定少不了一个标签“大胃王”。好多人喜欢看大胃王将摆满桌子的食物通通吃干净，而大胃王通常也表现得很满足，一点也没有吃撑的感觉。更令人惊奇的是，大胃王的体型通常是瘦瘦的：像是这位新加坡大胃王29岁梁照远；这位是今年一月份新加坡的大胃王，战绩赫然。

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1403月

老婆饼霉菌超标8倍！面对食品，胃肠道不好的人应更慎重

受新一轮冷空气影响，全国各地都是较低温度。南方地区虽已进入春天，但冷空气加降雨双管齐下，气温震荡明显。特别是岭南地带阴雨绵绵，稍不留意，食物就容易发霉，如果一不小心误食，轻则拉肚子，重者食物中毒甚至诱发癌症、死亡等。胃肠道不好的人更应该慎重对待每一样入口的食物，可以改善胃肠道功能。

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1003月

怎样才可以做到喝酒不伤胃？

【导读】 一年之计在于春，多的职场人士又开始了为工作奔波，应酬人士更免不了的就是接踵而来的应酬。大家都知道江湖上的绝非是小饮怡情的，而是不醉不休。大家也在知道酒喝多对身体不好，对胃更不好，那么问题来了，我们怎样才能做到既不拂了商场上的情谊，又可以不损害我们的健康，不损害我们的胃呢？

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0803月

诛仙台不能随便跳，胃药更不能乱吃！

诛仙台真的不能随便跳，我们有胃病胃药也是不能乱吃的，不然到时候赔了夫人又折兵可别怪健胃君没提醒你哦！

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0303月

蓝钥匙微商城正式上线啦！

为方便广大顾客购买产品，蓝钥匙开通微商城啦！ 怎样进入蓝钥匙微商城？ 点击公众号“健胃馆”自定义菜单微商城 即可进入微商城

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2302月

惊！夜华太子有胃病？快给肠胃安慰剂吧！

健胃君忍不住要提醒一下夜华太子： 长期压抑情绪，是很容易得胃病的！

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2302月

运动竟然对肠胃有这么多的好处！

运动能够养生，不仅能让你身体强健起来，还能提升你的生活质量。

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2302月

运动对肠胃竟然有这么多好处！

运动能够养生，不仅能让你身体强健起来，还能提升你的生活质量。 运动对肠胃的好处 通过锻炼，可改善胃肠道的血液循环，加强胃肠道蠕动和胃肠道黏膜的防御机制，促进消化液的分泌，加强胃肠的消化和吸收功能。

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1802月

营养师：春季养胃“五步走”

春季乍暖还寒，身体容易进入应急状态，交感神经和迷走神经兴奋，容易引起胃部不适。因此在春天养胃很重要。在春季如何才能做好养胃护胃工作呢?高级营养师小黄给您支招，一起来看一下吧~

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