停，这碗暖暖的面糊糊可能正在悄悄伤你的胃，看着软糯好消化没错，
但特别是白米白面做的，会疯狂刺激胃酸分泌，反酸烧心只会更糟，
而且营养太单一，长期喝胃怎么好的起来水要特别小心胃酸过多，
经常反酸烧心，胃食管反流的朋友，那就不能喝了，
也不是消化特别弱时可以升级它，别只用白米白面，
试试加点山药泥，小米、燕麦、鸡蛋，这样做才有点养胃的样子。
记住，面糊糊是养殖伤，关键看你的胃，你怎么做，别再盲目跟风了。
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面糊糊，到底是养胃还是伤胃？
2025-07-07 10:18:58
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