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胃痛调养,因人而异

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浏览:- 发布日期:2016-03-28 14:59:00【

【导读】胃痛的出现常因受风寒、饮食生冷、饥饱失常、暴饮暴食、过度饮酒、情绪激动、进食或服用刺激性食物和药物,使胃黏膜受到刺激,引起胃壁平滑肌痉挛,胃内压增高,肌纤维紧张度增强,刺激神经感受器而发生。说到胃痛的防治与调养,首先要知道胃痛是怎样产生的。

关键词:胃痛 胃寒 胃热  胃粘膜

不同原因产生的胃痛,调养方法也不一样。胃痛可以简单地分为虚寒胃痛肝胃气痛湿热胃痛三种。

一、虚寒胃痛

如果是虚寒胃痛,可见胃部隐痛,喜暖喜按,饿时痛增,得食则减,呕吐清水,四肢冷,畏寒,大便烂。这种胃痛可以服用以下药膳。

1.熟附片煲狗肉汤

每次可选用制过的熟附片12克,新鲜黑狗肉500克,生姜片20克,陈皮9克,适量植物油及食盐。然后把材料放进汤煲内,先用武火,水开后改为中火煲汤。煲至狗肉软烂即可。可饮汤食狗肉。

附片狗肉汤

即时资讯脾胃虚寒吃什么好?

2.白胡椒煲猪肚汤

每次可取白胡椒15克略拍碎,新鲜猪肚1个(亦可半个)洗净,生姜三片(洗净去皮)。然后将白胡椒、生姜一同放进猪肚内,并加进适量清水,将猪肚的上下口用线扎紧,放进汤煲内,用中火煲汤。煲一个半小时,然后调味,饮汤食猪肚。

二、肝胃气痛

如果是肝胃气痛,可见胃脘胀痛,连及胁肋,痛处不定,嗳气频繁,食后胃胀明显,有泛酸。这种胃痛可以服用以下药膳。

1.佛手砂仁瘦肉汤

佛手片15克(鲜品可用30克),砂仁5克,新鲜猪瘦肉250克。先将佛手片与猪瘦肉洗净,同放进汤煲内,用中火煲汤,1小时后,放进砂仁,再煲5分钟,停火待温,调味,饮汤食猪瘦肉。

2.沙田柚花煲猪肚汤

每次可取沙田柚花5克,新鲜猪肚250克。先将猪肚冼净,切成小块,与沙田柚花一起放进汤煲内,加上适量清水,用中火煲1小时,汤好后加食盐调味,饮汤食猪肚。

猪肚汤10

即时资讯肝胃气痛吃什么好?

三、湿热胃痛

如果是湿热胃痛,可见脘腹胀痛,甚至恶心呕吐,不思饮食,口苦,大便臭秽不爽,尿黄短,身重体倦。如果你是这种胃痛,那么可以服用以下药膳。

1.救必应煲猪瘦肉汤

每次可取救必应15克,土茵陈12克,新鲜猪瘦肉200克。一同放进汤煲内,再加进适量清水,中火煲汤约1小时。然后调味,饮汤食猪瘦肉。

2.石仙桃炖猪肚汤

每次取新鲜石仙桃90克(干品30克),新鲜猪肚500克。将猪肚切粗件,和石仙桃一起放进炖盅内,加适量清水,隔水炖1小时。调味后饮汤食猪肚,一次食不完可分次食用。

即时资讯胃热怎么调理好?

其实,在日常生活中,很多人都知道要在哪些地方注意调理肠胃,但很多人都做得不够好,可否用保健来弥补不足呢?可以的!

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