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喝牛奶就胃痛?真相了!

2025-03-17 16:04:45 


Oh my god, 一喝牛奶就肚子痛,难道你也是这样香甜?

牛奶下肚不是享受,而是秒变喷泉别怀疑你可能不是中国味,

而是乳糖不耐受在搞事情简单说就是你胃消化不了牛奶里的乳糖了,

那就告别牛奶了吗?

No, 试试舒化奶,零乳糖奶或者植物奶也超棒,它们不含乳糖或者乳糖很少,

让你也能安心享受奶香,告别喷泉烦恼你也是乳糖不耐受吗?

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