“感情深，一口闷”

“一壶浊酒喜相逢”

  “劝君更尽一杯酒，西出阳关无故人”  

自古以来，中国酒文化作为中国饮食文化的一个重要组成部分，充分体现在我们生活中的各种外交场合——喜宴、百岁宴、结婚生子、朋友聚餐、喜庆佳节等，都要摆酒设宴祝贺，在欢声笑语中举杯欢庆，一高兴就容易喝多，喝多后身体各种不舒服的感觉也会接踵而来，其中不少人会出现胃痛的情况！

酒虽然不是什么好东西，但是却成为了人与人之间必不可少的沟通桥梁！在不可避免的“酒文化”劝酒下，我们如何“聪明”缓解喝酒带来的胃痛问题！

大量喝酒后，由于酒含有乙醇，乙醇进入胃内后，可以将胃粘膜分泌出来的黏液溶解掉，同时对胃壁造成刺激，导致胃部痉挛收缩，而使人出现胃部的疼痛感；长期喝酒，不断得反复刺激胃粘膜，还可能诱发胃炎、胃糜烂、胃出血等胃肠道疾病。

喝酒后胃不舒服，最简单的方法就是喝一杯温水，可以冲淡胃里的酒也有利于体内酒精的排出。

喝酒后喝一杯白糖水，可以稀释酒精，减少人体对酒精的吸收，也可以减少血液中酒精的浓度。

喝酒后出现胃痛的情况时，可以喝一杯酸奶，可以短时间起到保护胃粘膜，延缓酒精吸收的作用；不过更建议喝酒前中各吃3粒活谓素，这样可以有效的减少酒精对胃粘膜的刺激，还可缓解喝酒后身体不舒服的感觉。

酒后胃难受，可以吃一些葡萄，葡萄中的酒石酸可以与酒精发生反应，降低酒精的浓度，并且可以缓解酒后的恶心反胃。