胃痛反反复复真要命，你有胃溃疡的困扰吗？

很多人都在用错误的方式养胃，结果反而越来越糟。

今天就来揭秘胃溃疡患者最容易采的几个养胃坑。

误区1，长期只喝粥，营养单一不利于胃黏膜修复，要搭配肉、蛋、奶、新鲜蔬果，均衡饮食。

误区2，自行乱吃胃药，可能掩盖病情，延误治疗，不适要及时就医，遵医嘱用药。

误区3，疼痛缓解就停止养护，胃粘膜修复需要时间，别好了伤疤忘了疼，巩固很重要。

误区4，盲目相信偏方。缺乏科学依据，可能适得其反。相信科学，寻求正规治疗。

误区5，压力太大，情绪焦虑，坏情绪也会上位。

学会释放压力，保持好心情，记住科学养胃，避开这些误区，你的胃才能真正好起来，

胃溃疡并不可怕，用对方法很重要，想了解更多关于胃溃疡的养护知识，或者有任何疑问，

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