有时候你是否曾经注意到你的胃会发出奇怪的声音,好像在叫喊一样。
这些声音通常被称为复鸣或肠鸣,通常是由于胃肠道内的气体和液体移动所致。
当你饿的时候,胃就会开始运动并推动胃酸,有时这就造成了那个叫声。
所以最好的办法就是定时吃东西,不要饿得太久,吃得太快也是个问题,
这样很容易吞下去很多气,那些气在胃里移动会制造声音。
慢慢吃,充分咀嚼是个不错的建议。
那些正常的消化声音其实就是胃在处理食物的声音,这是很正常的。
还有,你注意过肠子里的那些声音吗?那是因为肠道里的气体和液体移动,通常这也没啥问题。
但如果你觉得这种声音太频繁或者伴随其他的不适感,
那最好去看医生,确保一切正常,不过通常的为民生都是正常的,不用太担心哈。
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