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这些养胃偏方不靠谱!

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浏览:- 发布日期:2017-05-24 10:30:02【

【导读】很多胃病患者看吃药无效,就寻找各种能够对付胃病的偏方,但是这些偏方真的对您有用吗?每个人的体质不一样,胃病情况不一样,偏方也因人而异。

关键词:养胃偏方 活谓素 保护胃粘膜 养胃食物 

空腹喝牛奶养胃

空腹喝奶养胃?

一般来说,羊奶比牛奶更加温和,对于部分对牛奶不耐受的人(喝牛奶会出现腹胀、腹泻等症状)、胃虚寒的人可以适当喝羊奶。不管是羊奶还是牛奶,都不建议空腹服用,主张“嚼着吃”。

如果在空腹情况下喝牛奶,由于缺少糖和脂肪类食物的供给,牛奶中的蛋白质就被迫转化为能量,不利于营养物质的吸收。另外,由于空腹喝牛奶,牛奶很快被消化,牛奶中的蛋白质还没完全吸收就被排到大肠,长期如此,有损健康。因此,在喝牛奶的同时,一定要吃一些馒头、面包类的食品,因此最好“嚼着吃”。

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花生治胃寒

花生、白煮鸡蛋治胃寒?

时不时有患者问这个偏方行不行,有的说是花生治疗胃疼,有的说是白酒煮鸡蛋治疗胃寒。首先概念就不清,胃病的概念很广,所有胃部不舒服都可以称作胃病,有胃炎、胃溃疡胃食管反流等;中医还会按照个体不同进行辨证,如阴虚、气虚、血虚等,需要辨证施治,有不同的适用症和禁忌症,用药治疗尚且如此,平时调理也不可一概而论。就拿花生治疗胃病来说,很多消化功能不好的人常常伴有胆囊炎,症状也以胃胀为主,如果这时听信“偏方”,坚持吃花生,往往适得其反。因为花生富含蛋白,油性大,犯了胆囊炎的“忌口”。所以不靠谱!

粗粮磨成粉好消化?

粗粮磨成粉好消化?

很多人喜欢把粗粮磨成粉或者做成米糊促消化,其实大多数粗粮不太容易消化吸收,把粗粮打成粉属于物理变化,粗粮还要在体内发生化学变化、被分解、吸收,再转变为水谷精微,因此并不是感觉流质的食物就是好消化的,对于胃部不适的人来说,饮食习惯、食物的选择尤其重要。

红枣银耳人人适宜?

红枣银耳人人适宜?

俗话说“一日三枣,长生不老”,红枣、银耳、桂圆,尤其是女性喜欢吃的养颜食物,也常有患者说自己饮食很注意,每天都吃点红枣,隔三差五地煲个银耳汤,其实这些食物本身没问题,关键在于这些都是甜点,反而会刺激胃酸分泌,会加重反流性食管炎的症状。

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